RelaxBetka

.

AKTÍVNA   DOVOLENKA  s  CVIČENÍM PRI  MORI 

=============================

.

Exotický   V I E T N A M   

..spoznávanie krajiny  +  cvičenie pri mori na ostrove Phu Quoc

v termíne   7 - 17. marec 2026  (11 nocí, 9 dní)

..pre ženy, ale aj pre partnerov a rodiny   ..vítaní sú aj páni /vezmite manžela alebo partnera/

..môžete sa prihlásiť aj sama - spolubývajúcu Vám nájdeme a nemusíte platiť doplatok za jednotku izbu

..prihlasovanie na pobyt je už spustené !!!

FIRST MOMENT CENA !  

.

Poďte s nami 

- v prvej časti pobytu spoznávať nádhernú krajinu  ..každý deň iný výlet za poznaním /viď nižšie v programe/

- v druhej časti pobytu relaxovať a cvičiť k moru ..naše cvičenia a aktivity na ostrove Phu Quoc

..máme obmedzený počet miest ..a limitovaný počet leteniek

a vzhľadom k tomu, že uzávierka prihlásenia sa na pobyt je do 20.novembra,

prosím - ak sa plánujete pridať na náš pobyt, nečakajte na uvedený termín ale prihláste sa HNEĎ  vyplnením a zaslaním prihlášky TU

Máte záujem dostávať informácie o budúcich našich pobytoch na svoj mail? ...kliknite SEM ..vyplňte formulár a pošlite !

===========

 záloha:  1 000 € + poistenie  /po obdržaní zmluvy k pobytu a pokynov k úhrade, čo bude po väčšinovom naplnení pobytu ..keď sa pôjdu posielať zmluvy, prihlásených budeme informovať/

..viac k pobytu čítajte nižšie

ZRELAXUJTE NA TELE AJ NA DUŠI NA NAŠOM POBYTE  !

Vietnam nám ponúkne všetko, čo lovci dobrodružstva hľadajú. Koloniálny Saigon s francúzskym vplyvom, rušné ulice, trhy so všetkým možným i nemožným, labyrint tunelov v dĺžke 120 km, plávajúce trhy kde dostaneme mango, rambutan či durian, atmosféru ryžových polí, usmievavých miestnych a azúrovomodré more exotického ostrova Phu Quoc s najkrajšími plážami.

Svet exotického Vietnamu je o harmónii prírodných krás, bohatého duchovného dedičstva a zaujímavej histórie. Spoznajme jeho bohatstvo, ktoré ukrýva príroda, zaujímavú národnú kuchyňu, tradičné remeslá a jeho priateľských obyvateľov.  

Tešíme sa na krajinu, kde sa skĺbi dávna i čerstvá história, exotika, neuveriteľne chutná kuchyňa, krásna príroda, úžasní ľudia a nejaký ten div sveta. Pozrieme si Vietnam s TOP slovenským sprievodcom a zažijeme množstvom krásnych zážitkov. Navyše si môžeme vychutnať aj skvelý relax na nádhernom ostrove Phu Quoc.

========

Po krásnom poznávacom okruhu, pri ktorom spoznáme krajinu a žvot jej obyvateľov, si zrelaxujeme  naše telo cvičením a relaxom pri mori na krásnych plážach ostrova Phu Quoc

..cvičeniami Pilates pre zdravý chrbát, strečing, , ľachká tanečná latino zumba, čchi-kung,  tanec ..pre zdravie a vitalitu 

..a tiež tvárová gymnastika pre krásnu pleť  

Pobyt je vhodný pre páry, kamarátky, ale aj sólo cestovateľky a pokiaľ budete súhlasiť s doobsadením izby /čo verím, že ano/, za jednotku izbu nemusíte doplácať  /bežne sme popárovaní v dvojkách izbách/.

Tešíme na Vás všetkých   ...Betka a Evka

..zopár fotiek z našich minulých pobytov z rôznych destinácií   si môžete pozrieť TU

.

P R O G R A M   pobytu :

1. deň:  Z Viedne odletíme do exotického Vietnamu. 

2. deň:  Váš vietnamský zájazd začína! Po prílete na letisko Tan Son Nhat v Ho Či Minovom meste sa presunieme do hotela na krátky oddych. Nebudeme však zaháľať a hneď sa púšťame do ulíc. Čaká nás 6 miliónov motoriek, presklené mrakodrapy vedľa francúzskych palácov a manažéri v oblekoch pijúci kávu s ľadom z plastových pohárikov na rohu ulice. Kontrasty na každom kroku. Večer si vychutnáme vysvietené mesto s tradičným kultúrnym predstavením na plavbe s večerou po rieke Saigon (podľa letových časov sa plavba môže realizovať v nasledujúci deň). 

3. deň:  Po raňajkách sa vydávame na tunely Cu Či – podzemné mestečko v ktorom počas vietnamskej vojny žili a bojovali príslušníci vietnamských partizánov - Vietcongu. 120 km dlhý labyrint tunelov je najznámejšou pripomienkou slávneho konfliktu. V prírodnom múzeu si porozprávame o priebehu vojny a ukážeme si ako miestni partizáni bojovali proti Američanom. Dômyselnosť a vynaliezavosť Vietnamcov Vás šokuje. Pre záujemcov možnosť vliezť aj priamo do tunelov. Poobede sa vraciame do Saigonu a máte priestor na nákupy alebo objavovanie zákutí metropoly južného Vietnamu. Chceli by ste navštíviť ešte múzeum Vietnamskej vojny? Alebo dáte prednosť drinku na barovej ulici Bui Vien?  Saigon si viete užiť mnohými spôsobmi! 
4. deň:  Dnes zažijeme vietnamský vidiek! Ráno smerujeme do oblasti mesta My Tho, hlavného mesta provincie Tien Giang. Mesto je prístavom v delte rieky Mekong. Nalodíme sa na miestnu loď a vydáme sa na plavbu po vodách majestátneho Mekungu k ostrovu Unicorn Island. Uvidíme miestnych rybárov a množstvo rybárskych dediniek. Na ostrove sa vydáme do oblasti, ktorá je zapísaná do zoznamu UNESCO, vďaka svojim kultúrnym tradíciám, spevu a tancu. Vypočujeme si hudobné vystúpenie, navštívime ovocnú záhradu a ochutnáme rôzne druhy tropického ovocia. Vyskúšame aj malú, ručne tesanú drevenú lodičku a budeme sa pomaličky plaviť po riečke, lemovanej na oboch brehoch kokosovými palmami. Pred obedom sa zastavíme na miestnej farme a ochutnáme tradičný medový čaj. Pozrieme sa i do pravého farmárskeho domu. Sladkou bodkou po obede nám budú domáce kokosové cukríky, ktoré ochutnáme priamo na farme kde ich dorábajú. Dokonalý vietnamský zážitok

5. deň:  Dnes sa venujeme srdcu Ho Či Minovho mesta. Jeho centrum je dodnes známe ako Saigon. Vrhneme sa na príbeh tohto kozmopolitného mesta - Palác Zjednotenia je symbolom Saigonskej vlády pred rokom 1975. Porozprávame sa o Vietnamskej ideologickej vojne z rokov 1954 až 1975 a vysvetlíme si komplikované osudy Vietnamu v 20. storočí. Čaká nás ale aj miestna katedrála Notre Dame, budova Hlavnej pošty od architekta Gustave Eiffela alebo budova opery a miestny úrad vo francúzskom paláci so sochou Ho Chi Minha. Poobede smerujeme na letisko a letíme mmiestnym letom na ostrov Phu Quoc.

Počas týchto prvých dní budeme ubytovaní v hoteli Bay Saigon - Hotel  sa nachádza v centre mesta a ponúka bezproblémový prístup k nábrežiu Saigonu, pamiatkam, nákupným centrám a obchodným centrám. Tento 4* hotel, ktorý vlastní singapurská spoločnosť Bay Hotels and Resorts, ponúka 236 moderných izieb, strešný bazén, štýlovú reštauráciu a bar s úžasným výhľadom na rieku. Neďaleko je metro, ktoré spája s ďalšími kľúčovými destináciami, ako je stanica Hočiminova opera a stanica Bến Thành, vďaka čomu je cestovanie po meste bezproblémové a efektívne. Strešný bazén je jednou z hlavných atrakcií hotela, kde si môžete oddýchnuť a relaxovať štýlovo.

6 až 9 deň pobytu: Čakajú nás dni oddychu na pláži ostrova Phu Quoc, kúpanie, možnosť fakultatívnych výletov

Pobyt na tropickom ostrove Phu Quoc v hoteli Sunset Beach Resort & Spa, 4-hviezdičkový rezort, ktorý sa nachádza na idylickej pláži Long Beach ostrova. Bezplatný internet a Wi-Fi v celom rezorte, Vnútorný a vonkajší nekonečný bazén, Štandardná izbová služba 4-hviezdičkového rezortu, všetky izby s výhľadom more.  Raňajky formou bufetu s lahodnými a lokálnymi jedlami, vrátane miestnych jedál z Phu Quoc. 

10. deň:   Pobyt na pláži. V závislosti od letových časov transferu na letisko, odlet do Viedne.

11. deň:   Prílet do Viedne a odchod autobusom do Bratislavy na Nivy.

Ďalej Vás v tejto druhej časti pobytu čaká /podľa podmienok na mieste/:

- ranné cvičenie - predýchame pri mori, ochutnávka z Čchi-kungu pre zdravie a vitalitu   ..zatancujeme si LATINO ZUMBU a troškou poposilujeme   /podľa toho o čo bude väčší záujem, z toho pridáme/

- večerné cvičenie – Pilates pre zdravý chrbát prepojený strečingom     ..poznámka: možno sa nám podarí zacvičiť si aj v prvej časti pobytu /podľa podmienok na mieste/  ..alebo si po výletoch zaplávame v  strešnom bazéne hotela

- tvárová gymnastika /pravidelne po našich ranných cvičeniach/

- babinec s kozmetikou ..pleťové masky 

- debata o zdravom stravovaní v nadväznosti na čínsku medicínu

- fakultatívne výlety - ak bude záujem /za úhradu na mieste/

- a určite naše debatky, ktoré nás krásne naladia a dodajú nám energiu...

- niektoré aktivity a cvičenia  - upravíme a doplníme podľa možností na mieste

.

Cena a termín:   7 - 17. marec 2026  (11 nocí, 9 dní)

• Cena pre osobu na dvojlôžkovej izbe  ... 3 570 €  ..teraz len 2 449 €/osoba 
• Prísteľka na izbe /dieťa alebo dospelá osoba na prísteľke/ zľava z ceny -30€ /prísteľka pravdepodobne rozťahovacie kreslo/
• Príplatok za jednotku izbu...........  550,- EUR  /limitovaný počet jednotiek izieb/

 POZNÁMKA: je treba rýchlo poslať prihlášku a zálohu platíte keď Vám príde zmluva k pobytu; zvyšok platíte 2 mesiace pred pobytom

..prihlasovanie na pobyt je už spustené !!!

Termín prihlásenia:    HNEĎ  

POZOR!  ..uzávierka prihlasovania je do 20.novembra !!!   

..musíme sa veľmi rýchlo dať celá skupina dokopy !

..tak prosím, ak chcete ísť na pobyt, nečakajte na daný termín ale prihláste sa HNEĎ!  ..určite nepremeškajte tento termín prihlásenia !

Prihláste sa na pobyt  vyplnením a zaslaním formulára TU !

..máme limitovaný počet miest  ..a limitovaný počet leteniek  

• po prihláške obdržíte zmluvu k pobytu a pokyny k úhrade zálohy 1 000 €  na Váš mail /prihlásených budeme informovať keď sa pôjdu posielať zmluvy /; zvyšok platíte 2 mesiace pred pobytom; 
• Prihlasujte sa čo najskôr, nakoľko letíme komerčným letom v hlavnej sezóne a letenky na náš termín sa míňajú a ich cena pôjde hore. V prípade, že dôjde ku zmene ceny letenky, bude toto zohľadnené v konečnej cene. Pobyt je vhodný pre páry, kamarátky, ale aj sólo cestovateľky a pokiaľ budete súhlasiť s doobsadením izby, za jednotku nemusíte doplácať. 
• Pobytu sa môžu zúčastniť aj zdatní necvičiaci účastníci, manželia, partneri. 

.

Cena zahŕňa:

• medzinárodnú letenku s odletom z Viedne   /tam aj späť/
• V cene je aj transfer z Bratislavy na letisko do Viedne z autobusovej stanice Nivy ..odchádzame 3 hodiny pred odletom, teda už 3.45h nad ránom
• let leteckou spoločnosťou Turkish Airlines s prestupm v Istanbule. Prvá časť letu trvá 2,5h  a druhá časť letu 9h a 55minút  /batožinu vyzdvihneme až v cieľovom letisku/.  POZNÁMKA: V Istanbule je veľké letisko potrebujeme čas na prestup  /po skúsenostiach s letom na Srí Lanku, oceňujeme, že nemáme let v kuse, keď máme let s prestupom je to lepšie pre naše telo/
• Odletové časy sú nasledovné: 
•                                                                                 Odlet:       Prílet:
  

  Tam:   1.  TK1890 U  SA  07.marec  VIEDEŇ     KK17  06.45h  ...11.15h  

            2.  TK 250  U  SA  07.marec ISTANBUL  KK17  15.00h  ...04.55h

  Späť:  3.  TK 163  S  MO 16.marec  SAIGON    KK17  22.15h   ...05.30h  

           4.  TK1883 S  TU  17.marec  ISTANBUL  KK17  08.30h   ...08.55h

• prvý a posledný deň pobytu je cesta tam a späť
• 4 – dňové poznávanie Vietnamu, ubytovanie v 4*hoteli so strešným bazénom /prvá polovica pobytu/
• 4 – dňový plážový pobyt - ubytovanie v plážovom 4* hoteli v izbe s výhľadom na more, hotelovým bazénom a SPA centrom /druhá polovica pobytu/
• slovenský sprievodca počas celého pobytu
• Strava: raňajky (bufetové stoly) počas celého poznávacieho okruhu a plážového pobytu. Počas poznávania 2. deň máme v cene obed aj večeru;  3. deň máme v cene aj obed 
• 1x batožina do podpalubia do 20 kg /vzhľadom na presuny doporučujeme radšej len stredný kufor/
• Všetky transfery z letiska, na letisko sú v cene a zabezpečené
• plážové uteráky a plážové lehátka zdarma /v hoteli pri pláži/
• Vstupy na miesta podla programu + transfery počas poznávania + miestny prelet zo Saigonu k plážovému hotelu – sú zahrnuté v cene
• ranné a večerné cvičenie s Evkou a Betkou - v druhej časti pobytu pri západe a východe slnka priamo pri mori ..alebo v záhrade hotela /v prvej časti pobytu podľa podmienok na mieste a plánu putovania/

Cena nezahŕňa:

• Cestovné a úrazové poistenie - objednajte si ho hneď v prihláške na pobyt spolu s objednaním pobytu !!!   ..Každý účastník musí mať cestovné poistenie! ..Buď máte svoje celoročné /v tom prípade si preverte či sa vzťahuje aj na túto krajinu    ..alebo si objednajte toto, ktoré ponúka naša cestovka!  
• Cestovná kancelária ponúka cestovné poistenie KCP PLUS  /Európska cestovná poisťovňa, spadá pod Generali/   ..Základné poistenie pri veku účastníka do 69,99r je 7,30/os./den = 80,30 € na celý pobyt.  ..Základné poistenie pri veku 70+ rokov je 14,60/os./den = 160,60 € na celý pobyt.  Toto základné poistenie v pripade storna kryje zmluvu do 1600 €.  Tým, že cena nášho pobytu je vyžšia - dopoistenie do 100%-ného krytia storna pri našom pobyte je + 137,20 € k vyžšie uvedenej cene poistenia. Preto zvážte a v prihláške ak vyznačíte poistenie "ANO" budete mať základné poistenie /80,30 € alebo 160,60 € - podľa veku/.  Ak sa chcete dopoistiť do celkovej výšky ceny nášho pobytu, prosím do poznámky prihlášky napíšte "prosím dopoistiť do 100% krytia storna" /bude pričítané + 137,20 € k vyžšie uvedenej cene poistenia/
• Ak máte svoje cestovné poistenie napr. k platobnej karte - určite si preverte čo všetko obsahuje, lebo Vám nemusí pokrývať napr. storno pobytu a nemusí pokrývať celý svet, čiže tým pádom nemusí pokrývať našu destináciu.
• povinný bakšiš/ďakovné 50€ - platí sa na mieste  ..pre vodiča busu a pod. /bude vyberať sprievodca na
• mieste/ ostatnú stravu - obedy a nápoje ...obedy absolvujeme v miestnych reštauráciách, cena cca 10 €  /ak by sme mali dopredu zabezpečenú polpenziu alebo all inclusive, tak by to bolo pre nás možno aj raz tak drahé - preto máme v hoteli zabezpečené len raňajky/  ..Sprievodca, ktorý pôjde s nami nás zorientuje kde je dobré a výhodné sa najesť.
• SPA centrum  ..v hoteloch za poplatok na mieste
• Viza momentálne nie je treba - od 15.08 na najbližšie tri roky je zrušená vízová povinnosť pre občanov Slovenskej Republiky aj Česka

Dôležité informácie:

- už teraz skontrolujte platnosť svojho pasu a prípadne vybavte nový, ak je treba.

Očkovanie nie je povinné žiadne, dávame na zváženie očkovanie na žltačku a skontrolovať platnosť očkovania na tetanus a týfus. V každom prípade – účastník pobytu by mal byť v dobrej fyzickej forme, aby zvládol dlhší let a možno vlhší vzduch.

POZNÁMKA K STRAVE /ak má niekto diétu/: Z praxe by sme radi upozornili na to, že bezlepkový chlieb vo Vietname prakticky neexistuje, takže ho klienti nemôžu očakávať. Zároveň je tu tradičná strava prakticky bezlepková – založená na ryži, ryžových rezancoch, ryžovej múke a podobne. Ak ale chcete chlieb, doporučujeme si zobrať bezepkový chlieb z domu. Bude tu určite veľa ovocia a zeleniny.

Vietnam patrí medzi bezpečné a civilizované ázijské krajiny, krajna je turisticky veľmi navštevovaná a bezpečná na cestovanie aj pre ženy. Len si musíme uvedomiť, že je to iná kultúra. Toto bude iný pobyt - ako bežne máme naše pobyty s cvičením k moru. Tu musíme počítať s ich miestnymi zvykmi, s ich miestnou kultúrou   ..tak nech Vás to neprekvapí.  A každý bude zodpovedný sám za seba, každý bude zodpovedný za svoje zdravie a bezpečnosť.

Ak radi spoznávate nové krajiny a kultúry -  tento pobyt je pre Vás ako stvorený.

Časový posun vo Vietname je + 6 hodin cez zimný čas oproti SR; časový posun Istanbul (Turecko) je +1 hodina

Podrobné pokyny a informácie k pobytu a k odletu obdržíte cca 10 dní  pred odletom.

======================================

.

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ? 

Pobyt je realizovaný v spolupráci s cestovnou kanceláriou,  na pobyte budeme s Vami a budeme sa Vám venovať aj my dve - Betka a Evka 

Zarezervujte si pobyt vyplnením a zaslaním prihlasovacieho formulára TU

  ..a následným uhradením zálohy si pobyt záväzne objednáte    /úhradu zálohy zrealizujete na základe Zmluvy k pobytu z cestovky, ktorá bude obsahovať aj pokyny k platbe

.

Pre prípad otázok kontaktujte:

......Tel:   0915 849312    ..ak je mobil nedostupný - píšte mi SMS, že som nedostupná - zavolám Vám, alebo mi volajte na WatsApp

........... e-mail:   alžbeta.kosegiova@gmail.com

POZOR:  prihlásiť sa na tento pobyt je možné len na tomto kontakte, nie cez províznych predajcov, nie cez cestovku !

......Počet miest je limitovaný – Reagujte rýchlo !

.

- Máte záujem dostávať informácie o najbližších  pobytoch na svoj mail?  ...kliknite SEM ..vyplňte formulár a pošlite !

-   ďalšie nové ponuky na pobyty s cvičením k moru alebo aj na Slovensku si pozrite vľavo v záložkách alebo TU: si pozrite vľavo v záložkách alebo kliknite SEM    

-   fotky z našich predchádzajúcich pobytov pri mori pozrite vľavo  "FOTOGALÉRIA minulých pobytov"   si pozrite vľavo v záložkách alebo kliknite SEM ...vždy kliknite na prvú fotku a postupne sa Vám všetky fotky rozbalia

.

Prijmite pozvanie do VIETNAMU  - pozrite si zopár fotiek

..kliknite na prvú fotku a fotky sa rozbalia v prezentácii