S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.
  CVIČENIE PRI MORI a vo WELLNES  Aktívna dovolenka, FIT pobyty  PILATES, ZUMBA, JOGA, Tvárová gymnastika, SM systém, Slovensko, Chorvátsko, TURECKO, Grécko a ďalšie 

NOVINKY

arr3Napísali nám účastničky pobytov  ...kliknite SEM a čítajte... arr3Chcete dostávať informácie k novým - budúcim pobytom ?......kliknite SEM - vyplňte a pošlite formulár... arr3PONUKA NA POSLEDNÚ CHVÍĽU !!! ..E G Y P T ..oblasť HURGADA, Termín: 13 - 20. november 2026, hláste sa HNEĎ. ...kliknutím SEM čítajte všetky informácie k tomuto pobytu... arr3LAST MOMENT: ..MAGICKÉ a ČAROVNÉ SEVERNÉ M A R O K O ..v termíne 26.9. - 6.10.2026 (11 dní). ...kliknutím SEM čítajte všetky informácie k tomuto pobytu... arr3Trenčianske Teplice, LD KRYM*** Jesenný RELAX WELLNESS predĺžený víkend s cvičením ...29.október - 1.november 2026. . kliknutím SEM čítajte všetky informácie k tomuto pobytu... arr3Čarovná SRI LANKA + a nádherné MALEDIVY ..16.február 2027, 15 dní. ...pozrite informácie k pobytu - kliknite SEM ... arr3Mikulášsky Relax Wellness víkend s cvičením BOJNICE, LD LYSEC...pozrite informácie k pobytu - kliknite SEM ... arr3..JACHTOU PO CHORVATSKU leto 2027 ..Cvičíme a dovolenkujeme na jachte. ...pozrite informácie k pobytu - kliknite SEM... arr3Nakupujte výrobky Oriflame ONLINE s 20%-nou zľavou ! Chcete pri nakupovaní výrobkov ORILFAME  šetriť svoju peňaženku? Nakupujte výrobky ORIFLAME... arr3PILATES "online cez ZOOM" ..ale aj naživo..pozrite TU:  http://www.ori-betka.sk/ori-betka/11-Cvicenie-PILATES-Zdravy-chrbat...

KONTAKTY

tel: +421 915 849312
napíšte nám

»


Grécky ostrov KOS sept.2026

RelaxBetka

.

AKTÍVNA  DOVOLENKA   S  CVIČENÍM  pri  mori

.

L A S T    M O M E N T  !

Grécky ostrov   K O S   

 v termíne:    5 - 12. september 2026 /sobota -sobota/ ..posunul nám termín z piatka na sobotu

8dní/7nocí,  5* All Inclusive,  letecky  z Bratislavy    

TERMÍN prihlásenia :   HNEĎ !  

..posledné miesta !!!

AKTUÁLNE:  ..účastníčka hľadá spolubývajúcu do izby  ..tak ak si aj sama, pridaj sa, parťáčku pre Teba máme !

========

.

Relaxačno-skrášľovací pobyt s cvičením

( pre ženy, ale aj pre ich partnerov a rodiny;   vítaní sú aj páni )

..na pobyty sa môžete prihlásiť aj sama - spolubývajúcu Vám nájdeme a nemusíte platiť doplatok za jednotku izbu  /avšak hláste sa čo najskôr/

====

..konkrétnu prihlášku už na tento aktuálny pobyt nájdete úplne dole v časti  "AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT"  ..až za časťou "BONUSY a program k víkendovým pobytom..." ...čítajte nižšie informácie k tomuto pobytu

Máte záujem dostávať informácie o budúcich nových pobytoch na svoj mail?  - vyplňte formulár kliknutím SEM a pošli ho

<<<<<<...pozrite vľavo na zelenú lištu ďalšie naše plánované pobyty s cvičením

VYCHUTNAJTE  TEPLÉ  LÚČE SLNKA  NA  ZÁVER  LETA  PRI MORI  !

=========================================================================

Grécky ostrov  K O S   -   Nekonečné pobrežie obmývané tyrkysovou vodou, krásna zeleň, liečivé pramene a stredoveká architektúra. Aj taký je ostrov Kos, rodisko Hippokrata, ktorému dodnes dominuje hrad Neratzia. Ako staré usadlisko bol spomenutý už v slávnej Homérovej Illiade. Leží pri Egejskom mori a je súčasťou súostrovia Dodekany. Kos je vyhľadávaný rodinami, vášnivými cyklistami aj fanúšikmi turistiky. Ponúka totiž všetko. Pokojnú atmosféru, krásne prostredie i pestrý nočný život.

Je potvrdením gréckej výnimočnosti, ostrov Kos je dlhý 45 km a široký len 10 km. Akoby mu nestačila mimoriadna krása sama osebe, láka pre niekoľko ďalších turistických ťahákov najvyššej kategórie. Tým sú krásne pláže a neokukaný servis s perfektnou nálepkou miestnej pohostinnosti. 

Pláže sú charakteristické jemným pieskom či jemnými skalkami, more je tyrkysové, ale podstatné je i to, že tu nájdete i poloprázdne pláže a hneď za čiarou piesku rastú voňavé stredomorské rastliny, čo je tá najlepšia aromaterapia. Všade vás obklopuje kúsok romantiky i samoty. Okrem toho môžete preniknúť do srdca tamojších miest, prejsť sa po starom námestí, dať si frappé, to je naozaj zážitok. Vysnívajte si Kos, ktorý sa tak s ľahkosťou môže stať vašou krásnou realitou už teraz! Antické pamiatky sú roztrúsené po celom ostrove. Hlavnými sú hrad nad prístavom, rímske divadlo, rímske vily a kúpele, agora, platan, pod ktorým vyučoval Hippokrates, a 4 km od hlavného mesta Kos je Asklepiova svätyňa s významnou nemocnicou staroveku, v ktorej bola zdravotná opatera na vysokej úrovni a to od narodenia v luxusnej pôrodnici, pre tých majetných, až po posledné chvíle života. 

Ubytovaní budeme:  Hotel Kouros Palace Active Lifestyle***** ..Je to novo zrekonštruovaný obľúbený rezort a nachádza sa na severozápadnom pobreží ostrova Kos, pozýva na pokojný únik a strávenie skvelej dovolenky pri mori uprostred bohatej zelenej záhrady. Kvalitné služby, personál, vybavenie a výborná poloha hotela aj v blízkosti Lido waterparku, kde hostia hotela majú vstup aj transfer zdarma, sú len niektoré z dôvodov, prečo sa tento hotel stane vaším absolútnym favoritom. Hotel sa nachádza pri pláži • neďaleko letoviska Mastichari • 22 km od mesta Kos •  7 km od letiska • izby s balkónom alebo terasou • piesočnatá pláž (hrubozrnný piesok) je asi 250 m od hotela •  slnečníky, ležadlá a plážové uteráky (zdarma) • kávovar Espresso (kapsule dopĺňané každý druhý deň)  • set na kávu a čaj • župan a papuče • Wi-Fi zdarma  • 2 vonkajšie bazény • LIDO WATERPARK - vzdialený od hotela cca 10 min • transfer autobusom tam i späť zdarma • hlavná reštaurácia • reštaurácia na pláži (grécke a stredomorské špeciality) • á la carte reštaurácia ..viac k vybaveniu hotela čítajte úplne dole pod fotkami destinácie

.

Úplne dole na tejto stránke pozrite zopár fotiek z tejto destinácie

Atmosféru našich pobytov a fotky z podobných našich pobytov s cvičením v rôznych destináciách môžete pozrieť TU

 ==========

.

L A S T    M O M E N T  !

 TERMÍN pobytu:  5 - 12. september 2026 /sobota -sobota/ ..posunul nám termín z piatka na sobotu, 

..5* hotel all inclusive, 8dní/7nocí, odlet z Bratislavy 

 CENA :  1 982€  ..teraz len   1 099,- €  ..osoba v dvojke izbe Deluxe

..k cene sa účtuje  enviromentálny poplatok 20€ na osobu  a  palivový príplatok 29€ na osobu

..na mieste hotel účtuje miestnu daň 15€ na každý deň pobytu  /táto daň je v celom Grécku v 5* hoteloch/

Termín prihlásenia:   HNEĎ !  

..posledné miesta !

..záloha 500€ ..hneď po obdržaní zmluvy k pobytu na Váš mail 

..teraz je treba rýchlo poslať prihlášku ..a zálohu platíte keď Vám príde zmluva k pobytu; zvyšok platíte 2 mesiace pred pobytom

Uvedená cena je akciová, neskôr nemôžeme garantovať túto cenu alebo miesto na pobyte

..máme limitovaný počet miest a leteniek - preto prosím hláste sa rýchlo ..neskôr môže byť problém s letenkami

..na všetky pobyty sa môžete prihlásiť aj sama - spolubývajúcu Vám nájdeme a nemusíte platiť doplatok za jednotku izbu  /avšak hláste sa čo najskôr/

..pre prihlásenie čítajte nižšie "AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ?"

.

Cena vyššie je konečná, zahrňuje: spätnú letenku,  ubytovanie v dvojlôžkovej izbe  /prípadne s prístelkou rozkladacie lôžko/, hotel 5* al inclusive, transfer letisko-hotel, delegáta, poistenie CK voči insolventnosti,  servisné poplatky (letiskové poplatky, bezpečnostná taxa, iné poplatky súvisiace s vykonaním leteckej dopravy a transfery) ..plus pohybové a kozmetické BONUSY k pobytu uvedené nižšie na tejto stránke.

Ďalšie ceny :  Dieťa do 4,99r. na prístelke v izbe Deluxe /s dvoma dospelými na izbe/  199€;  tretia osoba na prísteľke, dospelá osoba alebo dieťa od 5r. /rozkladacie lôžko/:  -219€;  ..Príplatok za jednotku izbu +690€  ..je to dosť, tak využite možnosť, že Vám nájdeme spolubývajúcu;  

Nepovinný príplatok:  cestovné poistenie KCP PLUS  /Európska cestovná poisťovňa, spadá pod Generali/;   Osoba do 69rokov:  55,20 €  ..Ak je osoba vo veku 70r. a viac tak:  110,40 €    ..Poistenie nie je zahrnuté v cene pobytu, treba ho objednať hneď pri prihlásení sa, vtedy sa vzťahuje aj na storno pobytu v prípade nepredvídaných udalostí. Poistenie zahŕňa: vyššie poistné krytie v poistných rizikách, poistenie storna do 1 600 Eur osoba, bez spoluúčasti pri poistení storna, chronické a existujúce ochorenia sú poistené, covid poistenie je v cene.

Ak máte svoje cestovné poistenie - musí obsahovať aj poistenie storno pobytu /v prípade nepredvídanej udalosti, zlomeniny a pod./  - prosím odsledujte si to

Poznámka:  v prípade tohto pobytu musia mať spolubývajúce osoby na izbe obidvaja buď zakúpené poistenie spolu s pobytom  ..alebo obidvaja spolubývajúci musia mať poistenie zabezpečené po svojej línii  ..už pri prihlasovaní sa dohodnite so svojim spolubývajúcim dohodnite  ..v prípade, že Vám budem ja hľadať spolubývajúcu - tak to ustrážim /vy si len dajte do prihlášky čo Vy požadujete a ja to už s Vami doladím/

Zatiaľ plánované časy letov:

Odlet do destinácie Sobota 05.09.2026
  04:20 hod   Bratislava
  07:45 hod   Kos Island International Airport
Odlet z destinácie Sobota 12.09.2026
  8:30 hod   Kos Island International Airport
  12:10 hod   Bratislavala

.

  ==============================

BONUSY K POBYTU   ..Čo môžete očakávať na pobyte  

.

BONUS č.1 - POHYBOVÝ PROGRAM   - cvičenia 2x denne - Špeciálne cvičenia na formovanie postavy:

.....ráno  mix cvičení bez poskokov   ... ranná káva /ochutnávka z čikungu/ a kyslíkový kúpeľ – dýchacie cvičenia  na ranné prebudenie na brehu mora ..ľahká tanečná LATINO ZUMBA DANCING /tancujeme jednoduché kroky v latino rytme/  a ľahký bodyforming

.....podvečer PILATES - Zdravý chrbát, doplnený prvkami jogy a strečingu .. naučíme sa ako sa udržiavať fit pri sedavom spôsobe života a ktoré cviky pravidelne doma cvičiť, aby ste boli bez bolesti chrbta.

.....pravdepodobne bude možnosť zacvičiť si v priebehu dňa aj aqua aerobik  ..ak nebude na mieste, tak si spravíme občas aj cvičenie hravou formou v bazéne alebo v mori  /podľa podmienok na mieste/   ..niekedy môžeme zameniť večerné cvičenie za ranné a naopak  /podľa situácie na mieste/

..v prípade príliš horúceho počasia /alebo výletov/ sa môže stať, že nakombinujeme cvičenia do ranného cvičenia, aby sme podvečer mohli byť dlhšie na pláži

.....Všetky cvičenia sú vhodné pre každého, či už cvičíte pravidelne alebo len občas.

Na každom pobyte začíname prvý deň tzv. nultou hodinou a postupne sa cvičenia nabaľujú - takže doporučujem určite prísť na prvé hodiny a neskôr sa sami rozhodnete, či budete pokračovať s nami v cvičení. Verím že áno - Vaša dovolenka bude aktívnejšia a Vaše telo sa Vám poďakuje. Deň môžete stráviť pri mori - alebo si aj posedieť v niektorom z barov v družných debatách. Tiež môžete zrelaxovať na masáži - môžete využiť služby našej masérky alebo SPA centrum na mieste. Deň si môžete spríjemniť aj niektorým zo zaujímavých výletov /ponuka výletov bude na mieste /.

BONUS č.2 -  KOZMETICKÝ PROGRAM: denne po rannom cvičení automasáže tváre, tvárová gymnastika pre krásnu a sviežu pleť  ... a cvičenia na posilnenie svalstva očí - viac o tejto aktivite čítajte vľavo v časti "TVÁROVÁ GYMNASTIKA pri mori" ...+ plus pleťové masky a prezentácia ako sa starať o svoju pleť

BONUS č.3 -  ŠKOLA CHRBTA: spojená s prezentáciou cvičení SM systému Dr.Smíška /neoperačné liečby chorôb platničiek a chrbtice/, možnosť vyskúšať si hodinu SM systému 

Bonus č.4 –  ŠKOLA ZDRAVIA: prezentácia - Čo si naložiť na tanier, aby sme boli plní energie a životnej sily - v zmysle tradičnej čínskej medicíny 

.....Služby masérky  – za úhradu na mieste

 ...V rámci pobytov bude pre záujemcov prebiehať aj   KURZ SM - systém Dr. Smíška

     -         neoperačná liečba chorôb platničiek a chrbtice špeciálnym cvičením
     -         cena /nie je v cene pobytu, platí sa na mieste,  obmedzený počet účastníkov/ 
     -         záujemci prihláste sa už pri prihlasovaní sa na pobyt
     -         laná nie je treba doniesť   /ale keď máte svoje – doneste si a dajte nám vedieť, že budete mať svoje, aby sme zbytočne nenosili veľa lán na pobyt/

Fotky z našich pobytov, napr z pobytu v TURECKU, MALORKA, KALABRIA, RODOS, SRÍ LANKA, EGYPT, OMÁN  atď..     ..ale aj po Slovensku pozrite vľavo v časti "FOTOGALÉRIA minulých pobytov"  

======================================

.

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ? 

.

Pobyt je realizovaný v spolupráci s cestovnou kanceláriou. 

Prihlášku na pobyt vyplňte a pošlite vľavo v časti "PRIHLÁŠKA zahraničný pobyt"  ...alebo kliknite SEM

  ..a následným uhradením zálohy si pobyt záväzne objednáte    /úhradu zálohy zrealizujete na základe Zmluvy k pobytu z cestovky, ktorá bude obsahovať aj pokyny k platbe/

Každý, kto odošle prihlášku, dostane obratom potvrdenie o prijatí prihlášky s kópiou svojej prihlášky  ..ak Vám potvrdenie nepríde, prosím kontaktujte ma /avšak pred tým, pozrite svoj spam - potvrdenie môže padnúť do spamu/

V prípade, že sa Vám formulár nedá vyplniť - zavolajte na nižšie uvedený mobil a nadiktujte svoje údaje

POZNÁMKA: Ak už odo mňa dostávate mail s informáciami k pobytom ..sledujte aj svoj spam - často maily padnú do spamu  /zadajte si moju mailovú adresu medzi svoje kontakty a tak predídete aby spadli do spamu/

.

Pre prípad otázok kontaktujte:

......Tel:   0915 849312    ..ak je mobil nedostupný - píšte mi SMS, že som nedostupná - zavolám Vám, alebo mi volajte na WatsApp

........... e-mail:   alzbeta.kosegiova@gmail.com

POZOR:  prihlásiť sa na tento pobyt je možné len na tomto kontakte, nie cez províznych predajcov, nie cez cestovku !

......Počet miest je limitovaný – Reagujte rýchlo !

Máte záujem dostávať informácie o najbližších  pobytoch na svoj mail?  - vyplňte formulár TU:    https://lnk.sk/kbvy  ..a pošlite ho

<<<<<<...pozrite vľavo na zelenú lištu ďalšie naše plánované pobyty s cvičením

. 

-   ďalšie nové ponuky na pobyty s cvičením k moru alebo aj na Slovensku si pozrite vľavo v záložkách alebo TU:  http://www.ori-betka.sk/ori-betka/6-CVICENIE-PRI-MORI-POBYTY

-   fotky z našich predchádzajúcich pobytov pri mori pozrite vľavo  "FOTOGALÉRIA minulých pobytov" alebo TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/12-FOTOGALERIA-minulych-pobytov.....vždy kliknite na prvú fotku a postupne sa Vám všetky fotky rozbalia



.

Viac informácií k hotelu:

Hotel Kouros Palace Active Lifestyle*****  ..Je novo zrekonštruovaný obľúbený rezort a nachádza sa na severozápadnom pobreží ostrova Kos, pozýva na pokojný únik a strávenie skvelej dovolenky pri mori uprostred bohatej zelenej záhrady. Kvalitné služby, personál, vybavenie a výborná poloha hotela aj v blízkosti Lido waterparku, kde hostia hotela majú vstup aj transfer zdarma, sú len niektoré z dôvodov, prečo sa tento hotel stane vaším absolútnym favoritom.

Poloha

pri pláži • neďaleko letoviska Mastichari • 22 km od mesta Kos •  7 km od letiska • obchodíky s tavernami cca 3 km • autobusová zastávka pri hoteli

Pláž

piesočnatá pláž (hrubozrnný piesok) je asi 250 m od hotela • pozvoľný vstup do mora • pri vstupe občas kamene, v strede čistý priamy vstup bez kameňov • slnečníky, ležadlá a plážové uteráky (zdarma) • vodné športy (za poplatok) • plážový bar

Ubytovanie

klimatizácia • kúpeľňa s WC • sušič na vlasy • telefón • minibar (voda pri príchode, inak izbový servis za poplatok) • smart TV • trezor • Wi-Fi (zdarma) • kávovar Espresso (kapsule dopĺňané každý druhý deň)  • set na kávu a čaj • župan a papuče • balkón alebo terasa

Ubytovanie - Deluxe izba (24 m2, 1 miestnosť, pre 2-3 osoby, prístelka formou rozkladacieho gauču vhodná pre dieťa i dospelého, výhľad do záhrady/okolia hotela)

Stravovanie - All Inclusive

raňajky (07:00-10:00 h), obedy (12:30 – 14:30 h) a večere (18:30- 21:30 h) formou bufetových stolov • neskoré raňajky • teplé a studené snacky počas dňa (11:00 – 18:00 h) • káva, čaj • zmrzlina • miestne (aj vybrané medzinárodné) alkoholické a nealkoholické nápoje (10:00 – 23:45 h) • (ponuka i pre klientov s alergiami, vegetariánov, vegánov, gluten free,...)

Vybavenie a služby hotela

223 izieb • hlavná budova a niekoľko poschodových budov v záhrade •  vstupná hala s recepciou • internetový kútik (za poplatok) • Wi-Fi (zdarma) • bary (hlavný, pri bazéne, pri páži, bar na streche – za poplatok) • amfiteáter • slnečníky a ležadlá pri bazéne zdarma • minimarket • fitnes • outdoor fitnes • večerné predstavenia vrátane gréckeho večera  6x v týždni

BAZÉNY - 2 vonkajšie bazény s oddelenou časťou pre deti • ležadlá a slnečníky pri bazéne zdarma
 
ŠPORT & ZÁBAVA - tenis • padel • volejbal • plážový volejbal • basketbal • minifutbal • joga • pilates • strečing • športoví inštruktori pre deti i dospelých (zdarma, individuálne lekcie podľa druhu športu za poplatok)

LIDO WATERPARK - vzdialený od hotela cca 10 min • transfer autobusom tam i späť zdarm

Pre deti - postieľka • stolička • ihrisko • mini ihrisko na pláži • vybrané športové aktivity aj pre deti s hotelovými inštruktormi

Reštaurácie - hlavná reštaurácia • reštaurácia na pláži (grécke a stredomorské špeciality) • á la carte reštaurácia Teppanyaki style restaurant

Celková cena zahŕňa - leteckú dopravu, 7x (resp. 14x) ubytovanie, all inclusive, poistenie insolventnosti, delegáta CK, servisné poplatky (letiskové poplatky, bezpečnostná taxa, iné poplatky súvisiace s vykonaním leteckej dopravy a transfery), palivový príplatok

Celková cena nezahŕňa - cestovné poistenie; klimatická taxa – platí sa na mieste v ubytovacom zariadení, zväčša prvý alebo posledný deň pobytu. Jej výška závisí od kategórie ubytovania, pričom sa od 1.1.2025 pohybuje vo výške 2-15 EUR/izba/ deň (napr. 5* hotel má taxu 15 EUR/izba/deň)

 

 

YmJiZjE4