Naučíte sa cviky pre ZDRAVÝ CHRBÁT - ako sa udržiavať fit pri sedavom spôsobe života a ktoré cviky pravidelne doma cvičiť, aby ste boli bez bolesti chrbta a posilníme aj bruško a panvové dno. Naberiete energiu pri rannej káve /nieco z čikungu/ alebo si dobijete energiu pri tanci v latino rytme s príchuťou Zumby

Relaxačný  pobyt

Kúpele BOJNICE, LD LYSEC****

Termín:  od 3. alebo od 4. decembra 2020 - do nedele 6.decembra

pobyt sa určite koná !!!

účastníčka hľadá spolubývajúcu, tak ak ste sama - pridajte sa

Vezmite kamarátku a pridajte sa ...

Na pobyt môžete ísť aj so svojím partnerom

==================================================

Príjemne si oddýchnete a uvoľnite svoje telo i myseľ. Termálna voda je prírodná, liečivá, hydrogén-uhličitanovo-síranová, vápnikovo-horčíková hypotonická akratoterma s teplotou od 28 – 52 ºC, vyviera z 9 prameňov z hĺbok 1200-1500 m. Zlepšuje látkovú výmenu a imunologické reakcie v bunkách, funkčnosť tkanív, ich zásobovanie kyslíkom a tým celkový stav organizmu. Má veľmi dobrý vplyv na pohybový aparát, nervový systém, na urologické a gynekologické ťažkosti, choroby obličiek a močových ciest.

CENA: 309,- €/osoba ( 3 noci od štvrtka )

............... 235,- €/osoba ( 2 noci od piatka ) ..ceny á osoba v dvojke izbe

...... Termín prihlásenia :  Hneď - pošlite vyplnenú prihlášku vľavo /ešte lepšie excelovskú, ktorú dostávate s info mailami o pobytoch/

pobyt sa určite koná !!!

účastníčka hľadá spolubývajúcu, tak ak ste sama - pridajte sa

V cene je zahrnuté:

-      plná penzia - raňajky formou švédskych stolov;  obed a večera  výber z 4-5 druhov jedál +

šalátová ponuka, kvôli zdrav. dôvodom  možnosť diétneho stravovania (oznámiť pri prihlasovaní)

-         ubytovanie v dvojposteľových izbách LD LYSEC**** (jednotka izba v LD Lysec je príplatok 25,-EUR/noc;  možná je aj jednotka izba v LD MIER – príplatok 10€/noc, strava bude v Lysci)

-         izby s WC, kúpeľňa so sprchou,  TV, chladnička, telefón, wifi na recepcii;     (nástup od 11h.,

-          začíname obedom; od ubytujeme sa nedeľu do 10h. –  vstup do vodného sveta aj nedeľu)

-         Denne voľný vstup do Vodného sveta /vonkajší bazén s tryskami a džakúzami 33 ºC, vnútorný bazén s termálnou vodou 38ºC, bazén s morskou soľou  33 ºC, vnútorný plavecký bazén 28 ºC/

-         Denne 2-3 procedúry /masáž, parafín, rašelina, elektroliečba a pod./. 

Procedúry budú naplánované dopredu  ...ale bude aj úvodná lekárska prehliadka

-          Výhoda - z izby do wellness  môžete  prejsť  v župane  (bude na izbe).

-    Daň z pobytu cca 1€/deň hradíte na mieste

POZNÁMKA:  Momentálne kúpele fungujú bez obmedzení /okrem sauny a fitka/, v rámci súčasnej situácie sa dodržiavajú všetky hygienické opatrenia a nariadenia. Je možné aj dokupovať procedúry

Cvičenia budú podľa počtu účastníkov dané do skupiniek a skrátené, podľa toho ako budú nastavené opatrenia v čase pobytu. Prípadne bude náhradný program /prechádzky do okolia, atď/. Každý účastník si pred pobytom spraví minímálne antigénový test  /dnes to už nie je problém, je bezplatné testovanie vo všetkých väčších mestách/.

===========

Pobyt  si zarezervujte vyplnením prihlášky na tejto stránke vľavo v menu "RELAX WELLNESS VÍKENDY" "Prihláška na wellness pobyt " /ak potrebujete info, napište do poznámky/ a následným uhradením zálohy si pobyt záväzne objednávate    /pokyny k úhrade pošlem ak zatiaľ nedostávate informácie k našim pobytom;