RelaxBetka
podobný pobyt ako bol tento nižšie, plánujeme aj v koncom augusta 2023
- ubytovanie penzion** niekde na Makarskej Riviére
..dva týždne po sebe od 18.augusta 2023
..už onedlho tu nájdete podrobné informácie
.vyplňte vľavo prihlášku a informácie k pobytu Vám pošlem akonáhle budemem mať
/ak Vám už chodia info maily k pobytom - informácia Vám príde/
========
.
Milí priatelia, pozývam Vás opäť do našej stálej a obľúbenej destinácie - do Gradacu
AKTÍVNA DOVOLENKA S CVIČENÍM PRI MORI
CVIČENIE PRI JADRANE
..naša stála a obľúbená destinácia
Keďže ani tento rok náš pôvodný hotel LAGUNA nebude otvorený
..sme veľmi radi, že sa nám podarilo zabezpečiť ubytovanie v penzióne Nad hotelom LABINECA
/nachádza sa nad LABINECOU na úrovni depandansov Labineca, cca 100m od mora/
1. týždeň: 19 august - 28.august 2022
2.týždeň: 26.august - 4.september 2022
POZOR - NEPREMEŚKAJTE! .. píšte/volajte/rezervujte si pobyt HNEĎ !
Relaxačno - skrášľovací pobyt s cvičením
( pre ženy, ale aj pre ich partnerov a celé rodiny )
ZRELAXUJ NA TELE AJ NA DUŠI NA NAŠOM POBYTE !
Naša stála a už roky obľúbená destinácia...
MIESTO: Chorvátsko - Gradac – najpopulárnejšie letovisko Makarskej riviéry s palmovou promenádou a jednou z najkrajších piesočnato-kamiekových pláží, s pozvoľným vstupom do mora. Ubytovanie 100m od mora. Je tu aj nudistická pláž
Súčasťou letoviska sú vodné športy, tenisové kurty, požičovňa bicyklov, zmenáreň. Možnosť výletov a fišpiknikov na ostrovy Brač, Hvar, poloostrov Peliešac, pútnicke miesto Medžugorie, Dubrovník a Bačínske Jazerá /viac k výletom čítajte dole na tejto stránke/. Po promenáde ale aj v mestečku počujete alebo si aj zatancujete na chorvátsku muziku.
Možnosť každý deň užívať si inú pláž, ktorá sa ťahá popri mestečku a za ním, celkovo cca 3km. Vybrať si môžete z piesočnato-kamienkovej pláže priamo pred hotelom aj so sprchami, mestskej pláže v staršej časti mestečka, skalnatej pláže, prípadne zájsť na nuda pláž cca 300m, alebo si nájsť kúsok pláže medzi skalami, kde budete mať súkromie. Je to len na Vás, čomu dáte prednosť. Každý si nájde to svoje. Môžete si posedieť v mnohých príjemných kaviarničkách s výhľadom na tyrkysovo jasné more, dať si morské špeciality v reštauráciách tiahnúcich sa popri pláži. Môžete si požičať bicykel a cyklo chodníkom popri pláži sa dostanete a prezriete si najbližšie dedinky možno až 10km od Gradacu.
Pohorie Biokovo, ktoré sa tiahne nad Gradacom, zachytáva častokrát mraky a tak zabezpečuje, že v Gradaci je viac slnečných dní ako v iných častiach Makarskej riviery alebo Chorvátska. Je bežné, že ak náhodou 5km od Gradacu prší, v Gradaci si užívame slniečko a more.
Večer sa môžete vybrať na prechádzky po každé iným smerom - prechádzať sa krásnou palmovou promenádovu starého mestečka, kde často krát počúvate ľúbozvučnú chorvátsku muziku alebo sa prejdete po novšej časti Gradacu, prípadne sa môžete prejsť osvetleným chodníčkom až do vedľajšej dedinky.
Krásy Gradacu a jeho čaro v nás zostávajú ...
.. k tomu ešte výborná partia, cvičenie ...to sú dôvody, prečo sa na naše pobyty radi vrátime
V tejto destinácii môže byť každý deň iným ... a každý z našich pobytov iným
Pozrite si tieto dve videá - priblížia Vám túto našu destináciu:
https://www.youtube.com/watch?v=PWwhpDxgnGM
...a zopár fotiek z nášho vlaňajšieho pobytu v tejto destínácii - pozrite TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/12-FOTOGALERIA-minulych-pobytov/120-GRADAC-jul-2021-LABINECA
=================================================
Naučíte sa cviky pre ZDRAVÝ CHRBÁT - ako sa udržiavať fit pri sedavom spôsobe života a ktoré cviky pravidelne doma cvičiť, aby ste boli bez bolesti chrbta, posilníme aj bruško a panvové dno.
Naberiete energiu pri rannej káve /nieco z čikungu a predýchanie pri mori/ alebo si spolu zatancujeme pri LATINO ZUMBADANCING /tancujeme jednoduché kroky v latino rytme/
=======================================
Relaxačno-skrášľovací pobyt s cvičením CHorvátsko - GRADAC
..naša stála a obľúbená destinácia
Penzión Nad hotelom LABINECA
/nachádza sa nad LABINECOU na úrovni depandansov hotela Labineca/
Ubytovanie: 2-, 3- a 4- lôžkové izby, vlastná kúpeľňa/wc, balkón alebo terasa. Všetky lôžka sú pevné lôžka /nie rozkladacie/, Strava polpenzia; ..pozrite dole na tejto stránke zopár fotiek z ubytovania v penzióne NAD LABINECOU
1.termín: 19 - 28. august 2022
Pri obsadení izby 2 dospelými osobami je cena za osobu: €
Pri obsadení izby 3 dospelými osobami je cena za osobu: €
Pri obsadení izby 4 dospelými osobami je cena za osobu: €
Dieťa do 12r. na základnom lôžku, čiže s jednou dospelou osobou na izbe: €
Dieťa do 12r. ako tretia osoba na izbe: € ..ako štvrtá osoba na izbe: €
2.termín: 26.august – 4.september 2022
Pri obsadení izby 2 dospelými osobami je cena za osobu: €
Pri obsadení izby 3 dospelými osobami je cena za osobu: €
Pri obsadení izby 4 dospelými osobami je cena za osobu: €
Dieťa do 12r. na základnom lôžku, čiže s jednou dospelou osobou na izbe: €
Dieťa do 12r. ako tretia osoba na izbe: € ..ako štvrtá osoba na izbe: €
Prihlásenie a záloha: HNEĎ
Ak nemáte spolubývajúcu na pobyt - Prihláste sa aj jednotlivo – jednotlivcov spárujeme do izieb.
Bonusy, prihlásenie, poistenie – všetko nájdete nižšie
Cena vyžšie je konečná, je v nej zahrnuté : 7x ubytovanie, 7x polpenzia , pobytová taxa, autobusová doprava, poistenie voči úpadku CK, DPH, nižšie uvedené BONUSy, wifi v celom penzióne
Stravovanie: polpenzia v reštaurácii penziónu. Raňajky formou bufetového stola, večera výber z dvoch jedál - slovenskí kuchári
Klimatizácia za príplatok 5 € na izbu a deň - platí sa na mieste /ale objednajte pri objednávke pobytu – dajte do poznámky v prihláške/.
Na každom poschodí je pre klientov k dispozícii spoločná chladnička. Posedenie pre klientov je možné na terase na prízemí penziónu.
Môžete ísť aj vlastnou dopravou /autom, lietadlom/ - odčíta sa Vám z ceny 105€ za dopravu
Môžete si spojiť 2 týždne do dlhšieho pobytu - vtedy zľava z dopravy 65€ /pri súčte dvoch pobytov/
Ako sa nám páči v Gradaci? ..veľmi, ináč by sme tam nechodili už 16 rokov!
Zopár fotiek z pobytov v Gradaci za posledné roky pozrite TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/12-FOTOGALERIA-minulych-pobytov
..vľavo sa preklikajte jednotlivými pobytmi
===============================
BONUSY ku každému pobytu
BONUS č.1 - POHYBOVÝ PROGRAM
- cvičenia 2-3x denne - Špeciálne cvičenia na formovanie postavy:
.....ráno ľahká tanečná LATINO ZUMBA DANCING /tancujeme jednoduché kroky v latino rytme/ a ľahký bodyforming, ... pred cvičením ranná káva /nieco z čikungu/ a kyslíkový kúpeľ – dýchacie cvičenia na ranné prebudenie na brehu mora.
.....podvečer PILATES - Zdravý chrbát, doplnený prvkami jogy a strečingu
.....možnosť zacvičiť si v priebehu dňa aj aqua aerobik v mori
.....Všetky cvičenia sú vhodné pre každého, či už cvičíte pravidelne alebo len občas.
Na každom pobyte začíname prvý deň tzv. nultou hodinou a postupne sa cvičenia nabaľujú - takže doporučujem určite prísť na prvé hodiny a neskôr sa sami rozhodnete, či budete pokračovať s nami v cvičení. Verím že ano - Vaša dovolenka bude aktívnejšia a Vaše telo sa Vám poďakuje. Deň môžete stráviť pri mori - v priebehu dňa si posedieť v niektorom z kafíčov pozdľž pláže, posedieť pri kávičke alebo pivku v družnej debate, dať si niektorú z morských špecialít. Tiež môžete zrelaxovať na masáži - môžete využiť služby našej masérky. Deň si môžete spríjemniť aj niektorým zo zaujímavých výletov /ponuka výletov bude na mieste alebo čítajte dole na tejto stránke/.
BONUS č.2 - KOZMETICKÝ PROGRAM: denne po rannom cvičení automasáže tváre, tvárová gymnastika pre krásnu a sviežu pleť ... a cvičenia na posilnenie svalstva očí - viac o tejto aktivite čítajte vľavo v časti "TVÁROVÁ GYMNASTIKA pri mori" /vo všetkých termínínoch/
ABCeda krásy s profesionálnou vizážistkou ( masky a prezentácia ako sa starať o svoju pleť)
BONUS č.3 - ŠKOLA CHRBTA: spojená s prezentáciou cvičení SM systému Dr.Smíška /neoperačné liečby chorôb platničiek a chrbtice/, možnosť vyskúšať si hodinu SM systému
Bonus č.4 – prezentácia - Čo si naložiť na tanier, aby sme boli plní energie a životnej sily - v zmysle tradičnej čínskej medicíny + plus pleťové masky,
...Služby masérky a magnetoterapia – za úhradu na mieste
NOVINKA v rámci pobytov bude pre záujemcov prebiehať aj KURZ SM - systém Dr. Smíška
- neoperačná liečba chorôb platničiek a chrbtice špeciálnym cvičením
- cena ..10€/jedno cvičenie nie je v cene pobytu, platí sa na mieste, obmedzený počet účastníkov
- záujemci prihláste sa už pri prihlasovaní sa na pobyt
========================
PRIHLÁSENIE NA POBYTY
Pobyt je realizovaný v spolupráci s cestovnou kanceláriou.
Zarezervujte si ho vyplnením prihlášky na tejto stránke vľavo v menu "Prihláška na pobyty " /ak potrebujete info, napište do poznámky/ a následným uhradením zálohy si pobyt záväzne objednávate /pokyny k úhrade pošlem/
Každý účastník musí mať cestovné poistenie – objednajte si ho s objednaním pobytu, takto sa vzťahuje aj na storno pobytu - zálohu navýšte o cenu Vami vybraného poistenia. Môžete si vybrať poistenie:
.. Klasické KOMPLEXNÉ CESTOVNÉ POISTENIE /UNION/ - 25 € na osobu a pobyt.
..alebo NOVINKU - POISTENIE PANDEMIC /len do veku 70r./ - 40 € na osobu a pobyt /UNION/ - toto poistenie doporučujem vzhľadom na momentálnu situáciu s Covid 19 !!! Chráni Vás ak vy alebo niekto z Vašej rodiny musíte do karantény, alebo pre karanténu seba alebo rodiny nemôžete nastúpiť na pobyt; prípadne ošetrenie na pobyte, predľženie pobytu z dôvodu Covidu alebo karantény, zmeny v doprave v súvislosti s Covidom 19 a pod. – klasické cestovné poistenie toto nezahřňa.
Poistenie PANDEMIC si nemôžu zakúpiť ľudia starší ako 70 rokov (vek v čase pobytu); osobám starším ako 70r. alebo ak máte svoje vlastné celoročné poistenie - doporučujem kontaktovať svoju poisťovňu a doriešiť s ňou aj PANDEMIC poistenie /už v čase objednávania pobytu/. Ak máte svoje celoročné poistenie nie je možné si len dokúpiť poistenie PANDEMIC za čiastočnú cenu - je možné si len kúpiť toto poistenie za plnú cenu.
POZNÁMKA: POZOR! cestovné poistenie, ktoré máte k platobnej karte často krát nezahrňuje storno pobytu a momentálne určite nie Covid situáciu !
Je možnosť objednať miestenku do autobusu - len pre týždenný pobyt, nie pre 2-týždňový; cena 10€ obojsmerne
Pár dní pred pobytom dostanete pokyny k danému pobytu.
..alebo - Pre prihlásenie a viac informácií kontaktujte:
............Tel: 0915 849312
........... e-mail: relax.betka@gmail.com /mailom pošlem viac info/
POZOR: prihlásiť sa na tento pobyt je možné len na tomto kontakte, nie cez províznych predajcov, nie cez cestovku !
......Počet miest je limitovaný – Reagujte rýchlo !
poznámka: Ak dostávate mail s informáciami k pobytom, prosím pošlite vyplnenú excelovskú prihlášku, ktorú ste obdržali ako prílohu k mailu odo mňa /nie prihlášku z tejto web.stránky/; ...ak idete s nami prvý krát a prihlášku v excelovskej forme nemáte - prosím vyplňte prihlášku vľavo
- ďalšie nové ponuky na pobyty s cvičením k moru si pozrite vľavo v záložkách
- fotky z našich predchádzajúcich pobytov pri mori pozrite vľavo "FOTOGALÉRIA minulých pobytov" . Keďže chodíme do Gradacu už viac ako 15 rokov, uvidíte tu množstvo fotiek z prostredia Gradacu a vychutnáte si atmosféru pobytov.
.....vždy kliknite na prvú fotku a postupne sa Vám všetky fotky rozbalia
- wellness pobyty s cvičením - pozrite vľavo "WELLNESS VíKEND V KUPEĽOCH"
AKTUÁLNE: Možnosti nástupu:
- v termíne od 19.8.2022 v týchto mestách:
Prešov, Sp. Nová Ves, Poprad, L.Mikuláš, Ružomberok, Martin, Žilina, Považská Bystrica, Trenčín, Zeleneč pri Trnave, Bratislava
- v termíne od 26.8.2022 v týchto mestách:
Prešov, SNV, Poprad, Liptovský Mikuláš, Ružomberok, Banská Bystrica, Zvolen
Prešov, Košice, Rožňava, Tornaľa, R.Sobota, Lučenec, Zvolen, Ladomerská Vieska pri ZH , Nitra, Zeleneč pri Trnave, Bratislava
Orientačné ceny príplatkov za nástupné miesta po Slovensku :
NÁSTUPNÉ MIESTO |
Dolný Kubín, Tvrdošín, Michalovce, Humenné, Poprad, Liptovský Mikuláš, Ružomberok, Martin, Žilina, Považská Bystrica, Motorest Beluša, Dubnica nad Váhom, Banská Bystrica, Zvolen, Ladomerská Vieska pri Žiari nad Hronom, Rožňava, Tornaľa, Rimavská Sobota, Lučenec |
Trenčín, Nové Mesto nad Váhom |
Nitra, Piešťany, Šahy |
Zeleneč pri Trnave |
Bratislava, Košice, Prešov |
PRÍPLATOK |
10,- € |
8,- € |
8,- € |
5,- € |
0,- € |
Obojsmerná miestenka: 10,- eur /je treba objednať s objednávkou pobytu/
Orientačná dĺžka cesty z BA v hod. 11-12 hodín /večer odchádzame zo Slovenska a ráno sme na mieste/
Pozrite ubytovanie v penzinóne NAD LABINECOU a zopár fotiek z destinácie - kliknite na prvú fotku a fotky sa Vám postupne rozbalia :