RelaxBetka

Relaxačno-skrášľovacie predĺžené wellness víkendy s cvičením   

 ..za termálnou vodou   ..s ďalšími zaujímavými aktivitami

..môžete využiť aj ako rekreačný poukaz - viď dole pri informáciách k prihláseniu na pobyt

..na všetky pobyty sa môžete prihlásiť aj sama - spolubývajúcu Vám nájdeme a nemusíte platiť doplatok za jednotku izbu

============

.

Vyberte si z aktuálnych pobytov s cvičením po Slovensku - viď nižšie :  

1. Relax Wellness pobyt Tatry - hotel PATRIA****  8-12.mája 2024  AKTUÁLNE:   LAST MOMENT pre tento pobyt:   ..účastníčka pobytu hľadá spolubývajúcu do dvojky izby  ..a posledné 2 voľné izby  ..stále sa môžete prihlásiť na pobyt.

2. NOVÉ :   ..májový Relax Wellness pobyt s cvičením BOJNICE  ..22-26.máj 2024  ..na 6 nocí  ..na 3 alebo 2 noci    ..treba sa prihlásiť do konca apríla !!!

.

..pobyt si rezervujte HNEĎ - zabezpečte si miesto zaslaním prihlášky a zálohy

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ?  ...čítajte dolu na tejto stránke  ..nájdete tu aj prihlášku

====================

.

​Ženy – poďme spolu zrelaxovať  ..užiť si cvičenia, wellness, masáže,  relax, prechádzky ..a v neposlednom rade aj náš babinec.

Príjemne si oddýchnete, uvoľnite telo i myseľ. Jedinečné zloženie termálnej liečivej vody zregeneruje vaše telo a prinesie radosť z pohybu.

Vezmite kamarátku a pridajte sa ... prežite víkend v kruhu úžasných žien

Na pobyt môžete vziať aj svojho manžela alebo partnera

 Naučíte sa cviky pre ZDRAVÝ CHRBÁT - ako sa udržiavať fit pri sedavom spôsobe života a ktoré cviky pravidelne doma cvičiť, aby ste boli bez bolesti chrbta, posilníme aj bruško a panvové dno.

 Naberiete energiu pri rannej káve /niečo z čikungu/ alebo si dobijete energiu pri tanci v latino rytme s príchuťou Zumby  ..máme tu mix cvičení ..každý si nájde to svoje

Povieme si niečo o zdravom stravovaní v zmysle čínskej medicíny ..pridáme aj  prezentáciu cvičení Dr.Smíška

..spravíme niečo pre svoju krásu  ..a možno na každom pobyte Vás čaká aj niečo nové

..a večer si môžeme ísť zatancovať

==========

Doprava:  Každý sám, ak niekto môže niekoho zviesť autom alebo ak sa chce niekto pridať niekomu do auta - dajte vedieť už pri prihlasovaní sa na pobyt - doriešime, často krát ide niekto autom z Bratislavy alebo aj z iných miest Slovenska

.

​..doporučujeme pobyt na najvyšší možný počet nocí - lepšie si užijete relax a celý pobyt ..a všetky aktivity

.=================

..Prosím, hláste sa čo najskôr

- už mesiac pred pobytom sa časujú procedúry tak, aby sme mohli v rannom čase a podvečer mať naše cvičenia 

..a tiež neskôr nám už nemusia držať rezerváciu izieb !!!

..ku každému pobytu platia BONUSY a program k víkendovým pobytom na Slovensku - Čo môžete očakávať na pobyte  a ..AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT?   ..toto všetko nájdete ku všetkým pobytom dole na tejto stránke

..ak na niektorom z pobytov bude v programe ešte niečo ináč alebo navyše - je to uvedené pri pobyte

. 

========================

========

.

..pozrite si nasledovné  Relaxačno-skrášľovacie wellness víkendy s cvičením 

pridajte sa  ..poďte s nami

.

1. pobyt

.

Ženy – poďme spolu zrelaxovať v lone slovenskej prírody  ..užiť si cvičenia, wellness, masáže, relax, prechádzky, našu krásnu prírodu   ..a v neposlednom rade aj náš babinec.  

Vezmite kamarátku a pridajte sa ...

Ubytovaní budeme v Hoteli Patria**** - je to exkluzívny hotel, nachádzajúci sa v srdci Vysokých Tatier. Hotel je dominantnou stavbou Štrbského Plesa a jeho názov je odvodený od neďalekého štítu Patria (vlasť), vysokého 2203 m n. m. Vďaka svojmu jedinečnému výhľadu, prvotriednym ubytovacím službám, gastronomickým špecialitám a modernému wellness patrí hotel od roku 1976 k najvyhľadávanejším destináciám medzi domácimi a zahraničnými hosťami.

Veľkorysý priestor Wellness Patria Aqua Paradise /pozrite nižšie viac o wellnesse/ poskytuje hosťom pohodlie, relax a zábavu, či už sa rozhodnete vyskúšať bazén, vodné atrakcie, alebo rôzne druhy sáun. Hotelový wellness personál sa postará o dokonalé uvoľnenie vášho tela aj mysle. Wellness je večer otvorený až do 2130h

Okrem cvičenia a wellness v hoteli si doprajeme prechádzku okolo Štrbského plesa, môžeme sa vybrať na Popradské pleso, Hrebienok, do Popradu do Aquaparku, do termálnych bazénov vo Vrbovom... dohodneme sa na mieste podľa aktuálneho počasia. Určite si zoberte turistické topánky - pevnú členkovú obuv, ak máte paličky, vetrovku, šatku, čiapku, rukavice. Lepšie vyzliecť ako nemať si čo obliecť 

..veríme že pobyt v našich veľhorách bude nádherný 

..a trošku iný ako ostatné pobyty

==================================

.

Termín pobytu:   8 - 12. máj 2024 

..8.máj - streda je sviatok  ..potrebujete len 2 dni dovolenky a máte 5 dní na našom pobyte

Cena platná pri prihlásení a zálohe do nižšie uvedeného termínu - neskôr je cena vyššia o 30€ :

..do prihlášky v poznámke uveďte, či ste si vybrali pobyt polpenziu alebo len s raňajkami, tiež uveďte počet nocí

..doporučujeme pobyt na viac nocí - lepšie si užijete relax, celý pobyt ..a všetky aktivity

Doprava:  Každý sám, ak niekto môže niekoho zviesť autom alebo ak sa chce niekto pridať niekomu do auta - dajte vedieť už pri prihlasovaní sa na pobyt - doriešime, často krát ide niekto autom z Bratislavy alebo aj z iných miest Slovenska. Aj ja idem z Bratislavy - môžem niekoho zviesť.

Termín prihlásenia a úhrada už plnej sumy:  HNEĎ   ..najneskôr do 25.apríla 2024

Cena platná pri prihlásení a úhrade do vyššie uvedeného termínu;  neskôr je cena vyššia o 30€  /ak bude ešte voľná izba/  ..zvyšok úhrady prosím zrealizujte bez vyzvania 4 týždne pred pobytom

AKTUÁLNE LAST MOMENT pre tento pobyt:   ..účastníčka hľadá spolubývajúcu do dvojky izby 

..a posledné 3 voľné izby  ..stále sa môžete prihlásiť 

..limitovaný počet izieb, tak nečakajte až do vyššie uvedeného termínu – už nemusia byť voľné izby

..variabilný symbol: 1111

..uvítame ak hneď pri prihlásení uhradíte už celý pobyt ..keď chodíte na naše pobyty a poznáme sa, veríme že tak spravíte - uľahčí nám to párovanie a vyhľadávanie vašich platieb   ..možnosť úhrady zálohy dávame pre ten prípad, keď idete s nami po prvý krát alebo máte momentálne  "hlbšie do peňaženky"  ..avšak najneskôr mesiac pred pobytom je treba už celú sumu bez vyzvania doplatiť

.

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ? ..čítajte nižšie na tejto stránke  /pod pobytmi/

.

V cene pobytu je zahrnuté nasledovné : 

• Výborné a bohaté raňajky formou bufetových stolov –  na výber zo sladkých a slaných jedál, teplých a studených bufetov, tradičných raňajkových pokrmov, čerstvých nátierok, ovocia, zeleniny a množstva iných chutných variácií.
• Možnosť vybrať si pobyt  aj s bohatou večerou formou bufetových stolov –   v ponuke výborné špeciality domácej a zahraničnej kuchyne – polpenzia  .. v prihláške do poznámky napíšte, či ste si vybrali pobyt s polpenziou alebo len s raňajkami a počet nocí
• Ubytovanie v dvojposteľových izbách  Izba je vybavená kúpeľňou s vaňou alebo sprchovacím kútom, samostatným WC, minibar, TV,  župan, papučky, fén, wifi
• Neobmedzený vstup do bazéna počas celej doby vášho pobytu
• Neobmedzený vstup do Wellness Patria Aqua Paradise počas celej doby vášho pobytu, kde si môžete vychutnať suché, parné a bylinkové sauny, jaccuzi a oddych v pokojových zónach. Počas celého roka je sprístupnená aj vonkajšia časť wellness, kde sa v lete ochladíte v ľadopáde a v zime zohrejete vo vírivkách a saunách.
• Parkovanie na hotelovom parkovisku bezplatne
• Vstup do hotelového fitness
• Naše aktivity a bonusy k pobytu:  Cvičenia 2x denne; prezentácia STRAVA AKO LIEK   ..BONUSY a program k víkendovým pobytom na Slovensku - Čo môžete očakávať na pobyte  ..čítajte informácie nižšie  /poznámka:  Minikurz moxovania, uvedený nižšie pri bonusoch - na tomto pobyte nebude/. 

Ostatné ceny: 

• miestny poplatok dopláca zvlášť každý účastník na mieste – 2€/osoba/deň
• Je možná aj jednotka izba za príplatok 55€/noc; 
• Príplatok za balkón 16€/izba/noc     /požiadavku na balkón treba uviesť v prihláške do poznámky/
• Prístelka je možná na niektorých izbách rozkladacie kreslo, na niektorých pevné lôžko. Za dospelú osobu na prístelke sa dopláca 50€, za dieťa do 12 rokov 20€
• Príplatok za zviera na izbe - 25€ / deň;  Ubytovanie so psom je možné len v izbách Štandard, len do 2 poschodia
• ubytovanie v deň nástupu od 14h; odubytovanie v deň odchodu do 12h

.

Pozrite viac k  Wellness Patria Aqua Paradise

Oddýchnite si vo Wellness Patria Aqua Paradise. Novozrekonštruované wellness zázemie sa skladá z dvoch podlaží a vonkajšej časti. Nájdete tu mnoho príležitostí ako zrelaxovať svoje telo a oddýchnuť myseľ. Do časti vyznačenej prerušovanou zelenou čiarou majú vstup len hostia od 16 rokov.

Otváracie hodiny:  15 - 21.30h

Pobyt na poslednú chvíľu

  ..hláste sa HNEĎ !!!

Príjemne si oddýchnete a uvoľníte svoje telo i myseľ. Termálna voda je prírodná, liečivá, hydrogén-uhličitanovo-síranová, vápnikovo-horčíková hypotonická akratoterma s teplotou od 28 – 52 ºC, vyviera z 9 prameňov z hĺbok 1200-1500 m. Zlepšuje látkovú výmenu a imunologické reakcie v bunkách, funkčnosť tkanív, ich zásobovanie kyslíkom a tým celkový stav organizmu. Má veľmi dobrý vplyv na pohybový aparát, nervový systém, na urologické a gynekologické ťažkosti, choroby obličiek a močových ciest.

CENA:    ..ceny á osoba v dvojke izbe, plná penzia, s cvičením od štvrtka do nedele

499,- €/os (6 noci od pondelka) ..pobyt si môžete vziať aj od utorka do pondelka

339,-€/os  (3 noci od štvrtka)  

259,-€/os  ( 2 noci od piatka) 

  - ak si objednávate jednotku izbu, tak si k patbe pričítajte 21€ za každú noc pobytu

Termín prihlásenia a úhrada celej sumy  HNEĎ  ..najneskôr do 30.apríla 2024

variabilny symbol: 3333

Cena platná pri prihlásení a úhrade do vyššie uvedeného termínu;  neskôr je cena vyššia o 30€  /ak bude ešte voľná izba/  

INFORMÁCIA: na pobyt sa môžete prihlásiť aj sama, spolubývajúcu na izbu Vám nájdeme ..tak ak aj nemáte spolubývajúcu, pridajte sa - poďte s nami

 V cene je zahrnuté:

• plná penzia – raňajky, obed a večera  výber zo 4-5 druhov jedál +  šalátová ponuka,   kvôli zdrav. dôvodom  možnosť diétneho stravovania (oznámiť už pri prihlasovaní sa)   
• ubytovanie v dvojposteľových izbách LD Velčický dom - je novučičký, postavený v r.2019, je prilepený k LD Mier /kde chodíme do wellnessu/ a je s ním chodbou prepojený  (jednotka izba je príplatok 21,-EUR/noc - hneď pričítajte k úhrade). Velčický dom je zariadený v podobnom štýle ako LD Lysec
• izby s WC, kúpeľňa so sprchou, TV, chladnička, telefón, wifi na recepcii, župan na izbe;    
• nástup o 11h., začíname obedom; odubytujeme sa nedeľu do 10h. –  vstup do vodného sveta aj nedeľu
• denne voľný vstup do Vodného sveta /vonkajší bazén s tryskami a džakúzami 33 ºC otvorený 9-20h, vnútorný bazén s termálnou vodou 38ºC, bazén s morskou soľou 33 ºC, vnútorný plavecký bazén 28 ºC,  otvorený cez týždeň 14-20h, cez víkend od 9-20h/
• denne 1 hodinový vstup do sauny  ..v Bojniciach je krásny saunový svet - sauna fínska, bilinková, solná, tepidárium, studený bazén, odpočínková časť;  sauny od 13,30-20h
• 1x za pobyt vstup do Soľnej jaskyne  45minút
• voľný vstup do fittness  /12-16h/
• možnosť dokúpenia procedúr na recepcii
• Výhoda - z izby do wellness môžete  prejsť  v župane  (bude na izbe).  
• po večeroch možnosť zatancovať si alebo posedieť pri vínku pri cimbalovej muzike alebo v útulnej kaviarničke.

  Doprava:  Každý sám, ak niekto môže niekoho zviesť autom alebo ak sa chce niekto pridať niekomu do auta - dajte vedieť už pri prihlasovaní sa na pobyt - doriešime.

  Informácia pre prichádzajúcich autom: Nový vstup do areálu kúpeľov autom je oproti Kúpalisku Čajka - adresa: Zámok a okolie 944, Bojnice.  Pôvodný vstup od Opatoviec nad Nitrou je pre peších hostí, resp. slúži ako východ z kúpeľov.

  ​.. doporučujeme pobyt na viac nocí - lepšie si užijete relax a celý pobyt ..a všetky aktivity

  .
• Plus - BONUSY a program k víkendovým pobytom na Slovensku - Čo môžete očakávať na pobyte? - čítajte nižšie na tejto stránke

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ?  ...čítajte dolu na tejto stránke

=================================

.

====================================================

==============

BONUSY a program k víkendovým pobytom na Slovensku

...Čo môžete očakávať na pobyte

Bonus 1. - Cvičenie 2x denne - ráno  mix cvičení  ..začíname rannou kávou pre prebudenie a naladenie sa na nový deń /niečo z čikungu/ + ľahká tanečná LATINO ZUMBA DANCING /tancujeme jednoduché kroky v latino rytme/  a ľahký bodyforming,   

...podvečer PILATES – Zdravý chrbát  s nádychom jógy a strečingu – naučíme sa ako sa udržiavať fit pri sedavom spôsobe života a ktoré cviky pravidelne doma cvičiť, aby ste boli bez bolesti chrbta, posilníme aj bruško a panvové dno. Cvičenie vhodné pre dámy aj pre pánov v rôznom veku  

Bonus 2. -  ŠKOLA KRÁSY:  denne po rannom cvičení automasáže tváre, tvárová gymnastika pre krásnu a sviežu pleť  ..a cvičenia na posilnenie svalstva očí - viac o tejto aktivite čítajte vľavo v časti  http://www.ori-betka.sk/ori-betka/14-TVAROVA-GYMNASTIKA    ..PLUS zopár slov k starostlivosti o pleť a dáme si pleťové masky

BONUS č.3  -  ŠKOLA CHRBTA:  - krátke info k cvičeníu SM systém Dr.Smíška  -  neoperačné liečby chorôb platničiek a chrbtice/, možnosť individuálnej hodiny SM systému za úhradu na mieste  ..pri obmedzenom počte účastníkov   ..za úhradu na mieste  10€ / jedno cvičenie;  lano vieme poskytnúť, ak máte – doneste si / ..prihláste sa už pri objednávaní pobytu

BONUS č.4    –  Povieme si niečo o zdravom stravovaní sa  v nadväznosti na čínsku medicínu ..v danom ročnom  období 

      ..minikurz Moxovania  - nahrievanie bodov tela pre posilnenie našej imunity  /tento program vždy podľa podmienok na mieste konania pobytu - nemusí byť na každom pobyte/

Prihlásení účastníci dostanú 2-3 dni pred pobytom info mail - presnejšie informácie a inštrukcie k danému pobytu.

==================================

=================

.

Pozrite zopár fotiek z našich pobytov vo wellness  ...alebo aj z pobytov pri mori TU, vľavo v menu sa preklikajte jednotlivými pobytmi:  https://www.ori-betka.sk/ori-betka/10-RELAX-WELLNESS-VIKENDY

...alebo aj TU:  https://www.ori-betka.sk/ori-betka/12-FOTOGALERIA-minulych-pobytov

======================

==========

.

AKO SA PRIHLÁSIŤ NA POBYT ?

.

Na pobyt sa prihláste vyplnením prihlášky na tejto stránke vľavo v   menu "PRIHLÁŠKA pobyt SLOVENSKO"  ..alebo TU: 

   ...kliknite SEM ..vyplňte a pošlite !

..zo systému Vám obratom príde potvrdenie prihlášky na váš mail   /pozrite hneď po odoslaní, či prišiel; môže padnúť aj do spamov - pozrite aj spamy/  - ak nepríde, prosím kontaktujte nižšie uvedený kontakt

..v prihláške nájdete aj pokyny k platbe zálohy alebo aj celého pobytu

..uvítame ak hneď pri prihlásení uhradíte už celý pobyt ..keď chodíte na naše pobyty a poznáme sa, veríme že tak spravíte - uľahčí nám to párovanie a vyhľadávanie vašich platieb   ..možnosť úhrady zálohy dávame pre ten prípad, keď idete s nami po prvý krát alebo máte momentálne  "hlbšie do peňaženky"  ..avšak najneskôr mesiac pred pobytom je treba už celú sumu bez vyzvania doplatiť

Na pobyt sa môžete sa prihlásiť aj sama - nájdeme Vám spolubývajúcu, aby ste neplatili poplatok za jednotku izbu  

Doprava:  Každý sám, ak niekto môže niekoho zviesť autom alebo ak sa chce niekto pridať niekomu do auta - dajte vedieť pri prihlasovaní sa na pobyt - uveďte v poznámke.  

Daň z pobytu cca okolo 1-2€/deň platíte na každom pobyte  na mieste ..ZŤP sú oslobodení od dane /prípadne aj od poplatku za parkovanie/ – predložte preukaz na recepcii; 

Doporučujem pobyt na viac nocí - lepšie si užijete relax a celý pobyt 

Ak potrebujete faktúru - doklad pre zamestnávateľa pre získanie príspevku na rekreáciu /rekreačný poukaz/  -  prosím vyznačte v prihláške - je to možné vo výške cca 2/3 z ceny pobytu  /faktúru obdržíte odo mňa na pobyte/

Pre prihlásenie a viac informácií kontaktujte:

......Tel:   0915 849312    ..ak je mobil nedostupný - píšte mi SMS, že som nedostupná - zavolám Vám, alebo mi volajte na WatsApp

...........  e-mail:   alzbeta.kosegiova@gmail.com

POZOR:  prihlásiť sa na tento pobyt je možné len na tomto kontakte, nie cez províznych predajcov, nie cez cestovku !

...Počet miest je limitovaný – Reagujte rýchlo !